quarta-feira, 5 de março de 2008

TDAH NO ADULTO




A maioria das pesquisas mostram que, em média, 67% de crianças diagnosticadas com transtorno de déficit de atenção/hiperatividade (TDAH) continuam tendo os sintomas quando adultos, interferindo em sua vida acadêmica, profissional, afetiva e social. A avaliação precoce e o tratamento adequado podem reduzir os sintomas significativamente. Vale ressaltar a importância de avaliarmos o TDAH em adultos, revisando-se as preocupações atuais, avaliação do nível de funcionamento na infância e no adulto, história de vida detalhada, avaliação de história de adaptação psicossocial, diagnóstico diferencial e avaliação intelectual, de comorbidades e das funções executivas. O TDAH em adultos muitas vezes tem sido visto como uma doença camuflada, devido ao fato dos sintomas serem mascarados, ocorrendo problemas de relacionamento afetivo e inter-pessoal, de organização, problemas de humor, abuso de substâncias, ou seja, caracterizados pela comorbidade. Desta maneira, o diagnóstico se torna difícil e os adultos e, principalmente as mulheres, ficam sem diagnóstico e tratamento. Alguns sintomas observados com frequência no TDAH em adultos:
Eles podem apresentar dificuldades com relações afetivas instáveis (separações, divórcios); instabilidade profissional que persiste ao longo da vida; rendimentos abaixo de suas reais capacidades no trabalho e na profissão; falta de capacidade para manter a atenção por um período longo; falta de organização (carente de disciplina); insuficiente capacidade para cumprir o que se comprometem; incapacidade para cumprir uma rotina; esquecimentos, perdas e descuidos importantes; depressão e baixa auto-estima; dificuldades para pensar e se expressar com clareza; tendência a atuar impulsivamente e interromper os outros; dificuldades de escutar e esperar sua vez de falar; freqüentes acidentes automobilísticos devido à distração; freqüente consumo de álcool e abuso de substância. alguns sintomas apesar de não constarem no manual oficial dos transtornos mentais, DSM, sao vistos com frequência, tais como a baixa auto-estima; sonolência diurna (dormir como uma pedra); "pavio curto" (mistura de impulsividade e irritabilidade); necessidade de ler mais de uma vez para "fixar" o que leu; dificuldade de levantar de manhã, de se "ativar" no início do dia; adiamento constante das coisas; mudança de interesse o tempo todo; intolerância a situações monótonas e repetitivas; busca constante por coisas estimulantes ou diferentes e variações freqüentes de humor.
Dificuldades específicas da função de atenção: Adultos com TDAH apresentam uma tendência pronunciada de distração, esquecimento, repetições de erros, além de perderem coisas, não recordarem o que acabaram de ler, de necessitarem perguntar muitas vezes o mesmo e evitarem sistematicamente toda leitura que não seja do seu interesse específico. Geralmente envolvem-se em atividades de pouca atenção e concentração por apresentarem tais dificuldades. Isso não significa não prestar atenção nunca, mas em muitas ocasiões, ou na maioria delas a pessoa está dispersa, "no mundo da lua" (Mattos, 2003).
No trabalho, custam a se organizar, permanecer atentas e terminar uma tarefa. O tempo que necessitam geralmente é muito maior do que se espera e rendem mais quando estão sozinhos. Mostram dificuldades também com a memória de trabalho, que permite os processos de comparação, processamento e emissão de uma resposta correta. Adultos com TDAH não são críticos quanto a suas dificuldades de atenção e poucos se dão conta do problema. Isto acontece porque sempre foram dispersos e desatentos, erram repetidamente, perdem coisas, não recordam o que acabam de ler, necessitam perguntar várias vezes a mesma coisa e evitam leitura que não seja de seu interesse específico. E são capazes de dormir ou desligar diante de assuntos que não lhe interessam diretamente, indicando que são pessoas que padecem de um problema de atenção. Muitas vezes mostram uma clara dificuldade para conseguir o mínimo de concentração suficiente para manter qualquer atividade.
Ser detentor do diagnóstico de TDAH não significa que não preste atenção nunca, e, sim, que em muitas ocasiões, ou na maioria das vezes, o paciente está disperso. Em outros momentos, pode permanecer concentrado e ser constante numa tarefa. Mesmo que o problema seja crônico não quer dizer que esteja sempre presente. Isto remete ao que muitos autores colocam de que portadores de TDAH mostram a atenção flutuante: em determinados momentos são atentos e em outros não.

sábado, 1 de março de 2008


Após a publicação de Criando Filhos Seguros e Confiantes, o renomado terapeuta Sam Goldstein recebeu inúmeras perguntas enviadas por leitores, pais, pedagogos e outros profissionais. As perguntas e dúvidas sucitadas pelo 1º livro foram tantas que gerou um 2º livro com Perguntas e Respostas, com as dúvidas mais freqüentes e comuns de como Criar Filhos Seguros e Confiantes.Em um estilo que permite ler e reler cada palavra de modo diferente, Criando e Educando Filhos fornece um conjunto de perguntas que representa temas comuns nas indagações que os pais fizeram com relação aos trabalhos dos autores com as famílias. A obra agrupa as perguntas em uma estrutura lógica de forma que, ao final dos capítulos, os indicadores, os obstáculos e as estratégias mais importantes para cada qualidade da confiança e da confiança tenham sido apresentados e discutidos. As crianças vêm a esse mundo com seu próprio temperamento, que é único. As qualidades das crianças e as qualidades entre as crianças e seus ambientes, como também as características do ambiente geral, desempenham, todas, um papel na modelagem de uma mentalidade confiante e segura. O principal objetivo dos autores é examinar primariamente o conjunto médio de fatores, isto é, aquele entre a criança e os pais, entre a criança e o professor, entre as crianças e o mundo ao seu redor. Os pais e outros responsáveis podem influenciar fortemente o desenvolvimento das características e da mentalidade associadas à confiança e segurança de seus filhos ou deixar que eles se tornem oprimidos pela baixa auto-estima.
Editora: M. BooksI. 2005 Edição:1 Número de páginas: 275
preço médio25 reais



Criando Filhos Seguros e Confiantes

Sam Goldstein - renomado especialista em TDAH
Sam Goldstein é um dos especialistas mais renomados em todo o mundo sobre o TDAH. É Editor do Jornal do Défcit de Atenção e da revista Attention nos Estados Unidos. Lançou vários livros e o seu livro mais recente é CRIANDO FILHOS SEGUROS E CONFIANTES. Neste lançamento da Editora M. Books, Sam Goldstein explica como alguns pais, apesar de suas melhores intenções, minam a capacidade de segurança e confiança dos filhos. O livro sugere estratégias efetivas para identificar e eliminar esses problemas. A obra sintetiza e apresenta, de maneira prática, pesquisa sobre as qualidades de segurança e confiança e as habilidades de algumas crianças para enfrentar e superar adversidades. Os autores acreditam que tais qualidades não são um luxo ou uma benção de algumas crianças, mas um componente essencial a todas elas. O livro aborda, também, os motivos que fazem algumas delas capazes de superar obstáculos terríveis, enquanto outras tornam-se vítimas das experiências e dos ambientes passados. Além disso, demonstra como a segurança e a confiança, aplicadas a quaisquer práticas de educação, preparam os filhos para desafios do complicado e mutante mundo contemporâneo. Resultado do trabalho de dois terapeutas, em 50 anos de atendimento clínico, a obra é bastante útil como ferramenta de orientação. Em todo esse período, os autores analisaram e perceberam que crianças estavam perdidas porque pais e profissionais gastaram tempo e energia tentando consertar déficits em vez de construir recursos positivos. Os autores relatam que o “modelo de déficit” funciona para identificar como e porque as crianças são diferentes e até mesmo para prescrever estratégias para melhorar essas diferenças. No entanto, estão convictos de que, para melhorar seu futuro, é preciso identificar e incentivar as potencialidades de cada uma. O título apresenta, ainda, descrição das principais características de uma mentalidade segura e confiante nas crianças, bem como a que os pais devem ter para desenvolver a esperança e a confiança em seus filhos.
preço médio: 24 reais
editora:Mbooks

sexta-feira, 29 de fevereiro de 2008

hoje começa o I encontro de neurologistas do estado do rio de janeiro

Vai ser no Hotel Glória e ocorre de sexta a domingo, full time, e os temas serão variados, entre eles, temos 2 mesas redondas o TDAH:
**Desempenho escolar e Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade e Impulsividade em crianças do ensino fundamental. Estudo caso-controle
em crianças do Colégio de Aplicação da Universidade Federal do Rio
de Janeiro.

** Transtorno de déficit de atenção / hiperatividade: Um estudo de prevalência
e da associação a sintomas depressivos e violência comunitária.

domingo, 24 de fevereiro de 2008

Dicas para os pais


Dicas para os Pais
Estas recomendações foram elaboradas pela ABDA (www.tdah.org.br) com base na experiência de portadores, familiares e profissionai, devendo ser encaradas como “dicas” que não excluem o acompanhamento por profissional especializado.
Educar um filho com TDAH não é tarefa das mais simples. Paciência, firmeza e disciplina são algumas das características que quem convive com o portador de TDAH precisa ter. Além de seguir com comprometimento o tratamento prescrito pelo médico, há algumas dicas simples que podem tornar a vida dos pais e da criança mais sadia e feliz.
1) O comportamento dos pais não é a causa do TDAH, mas pode agravá-lo. Um lar estruturado, com harmonia e carinho, é importante para qualquer criança, e indispensável para as portadoras de TDAH, que precisam de bastante suporte para superar suas dificuldades.
2) A casa precisa ter regras claras e que sejam seguidas por todos. Os pais atuam como modelos para os filhos, portanto, devem agir como gostariam que ele agisse. Só assim a criança terá parâmetros de comportamento bem definidos e saberá o que é exigido dela.
3) Elogie, elogie, elogie. É sempre melhor dar atenção aos bons comportamentos do que punir sempre que algo indesejável acontece. Não espere pelo comportamento perfeito, valorize pequenos passos alcançados. Lembre-se que ela está sempre tentando corresponder às expectativas, mas às vezes não consegue. Crianças portadoras de TDAH tendem a ser muito criticadas, rotuladas de bagunceiras, e desobedientes e podem se sentir frustradas por não conseguir corresponder às expectativas dos adultos. Ofereça atenção e carinho ao seu filho.
4) A dica número 3 não é sinônimo de permissividade. Dar carinho e atenção não significa deixar de educar com firmeza, impondo limites quando necessário. A criança precisa aprender a cumprir regras e o respeito a elas deve ser exigido. Leia sobre o assunto para entender o que se passa com seu filho e qual a melhor maneira de ajudá-lo. Compreenda as suas limitações, não exija demais dele, e invista em suas potencialidades.
O psiquiatra, o neurologista e o psicólogo especializados em TDAH são sempre a melhor fonte para recomendar livros, textos e sites relacionados. Fonte: site da ABDA - Associação Brasileira de Déficit de Atenção e Hiperatividade

Eventos que vão acontecer sobre TDAH

quer saber mais? ACESSE: http://www.orkut.com/CommEvents.aspx?cmm=44828382
Eventos
Início > Comunidades > TDAH - da criança ao adulto > Eventos
TDAH - depoimentos de portadores e familiares
Evelyn
Vila Trade Center - Vila Isabel
Rio de Janeiro
15 horas atrás
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Identificando o TDAH
Evelyn
Auditório da Unimed
Volta Redonda
em 2 semanas
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TDAH
Evelyn
a ser informado
São Paulo
em 2 semanas
excluir
ABDA-RJ - Grupo de Apoio a Pais e Portadores
Evelyn
Centro Médico- R. Dep. Soares Filho, 125 - Tijuca
Rio de Janeiro
em 4 semanas
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Encontro de Pais - limites na educação
Evelyn
Auditório da Unimed
Volta Redonda
em 1 mês
excluir
Curso de Atualização em TDAH
Evelyn
Hotel Atlântico Copacabana
Rio de Janeiro - Copacabana
em 2 meses
excluir
novo evento 0) _reportItems(document.eventsForm, 1, 'Os eventos informados vão ser excluídos automaticamente. Tem certeza?', 'report_events'); return false;" href="javascript:void(0);">denunciar spam

quarta-feira, 20 de fevereiro de 2008

Tratamento gratuito do TDAH no Rio Grande do Sul

O programa de Transtornos de Déficit de Atenção/Hiperatividade (PRODAH) é uma área de atividades do Serviço de Psiquiatria da Infância e Adolescência e do Serviço de Psiquiatria do Hospital de Clínicas de Porto Alegre (HCPA) e do Departamento de Psiquiatria e Medicina Legal da Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS) dedicada ao ensino, pesquisa e atendimento a pacientes com o transtorno.
O Transtorno de Déficit de Atenção/Hiperatividade (TDAH) é um problema de saúde mental bastante freqüente em crianças, adolescentes e adultos em todo o mundo. As pesquisas internacionais e nacionais indicam uma prevalência (freqüência) do transtorno entre 3 a 6% na população de crianças em idade escolar e 2,5% dos adultos. Isto significaria dizer que teríamos entre um a dois indivíduos com TDAH nesta faixa etária em uma classe de 30 alunos e cerca de 60% destes manterão o quadro na vida adulta. Os sintomas característicos do transtorno apresentam-se em duas grandes áreas: a da atenção e a do controle da atividade motora e dos impulsos.
As crianças e adolescentes com TDAH apresentam prejuízos claros no seu funcionamento escolar e social. Assim, ao longo do desenvolvimento, o TDAH está associado com um risco aumentado de mau desempenho escolar, repetências, expulsões e suspensões escolares, relações difíceis com familiares e colegas, desenvolvimento de ansiedade, depressão, baixa auto-estima, problemas de conduta e delinqüência, experimentação e abuso precoces de drogas, acidentes de carro e multas por excesso de velocidade, assim como dificuldades de relacionamento na vida adulta, no casamento e no trabalho.

ABDA Rio de Janeiro - grupo de apoio a pais e portadores

ABDA Rio de Janeiro
Grupo de Apoio a Pais e Portadores

Dia: 25 de março de 2008, Horário: das 19:00h às 21:00h
Local: Centro Médico 125 - R. Dep. Soares Filho, 125 - Tijuca - RJ
Coordenação: Psiquiatra Kátia BeatrizInscrições

- Informações: ABDA - (21) 229509.21 - Vagas Limitadas
DATA - HORÁRIO
LOCAL
31/05 - 19:00 às 21:00h -Centro Médico 125 - R. Dep. Soares Filho, 125 - Tijuca - RJ
29/07 - 19:00 às 21:00h - Centro Médico 125 - R. Dep. Soares Filho, 125 - Tijuca - RJ
20/09 - 19:00 às 21:00h - Centro Médico 125 - R. Dep. Soares Filho, 125 - Tijuca - RJ
25/11 - 19:00 às 21:00h - Centro Médico 125 - R. Dep. Soares Filho, 125 - Tijuca - RJ

terça-feira, 19 de fevereiro de 2008

Anônimo deixou um novo comentário sobre a sua postagem "O TDAH apresenta tratamento eficaz e quando recebe...":
Boa tarde a todos, na verdade gostaria de fazer um breve depoimento seguido de pergunta. tenho 23 anos e pelo q tenho lido até agora, o que sempre achei ser um mal da minha personalidade, uma limitação própria, que me condenava a ser inferior aos "mais espertos" pode ser TDAH. não tenho hiperatividade, pelo contrário, sou muito calmo, as pessoas dizem q nada pode me tirar do sério. Esqueço td a todo momento, minha cabeça parece que não pára, pensando em coisas q poderia fazer, dizer, estudar... e se isso fosse assim... e se aquilo...etc. Tenho fama de esquecido e atrasado. Me culpo muito por isso.
As vezes acho q me vejo inferior as minhas capacidades, o q consideraria auto-estima baixa..., esqueço nomes na hora q mais preciso usá-los. o medo de esquecer me faz deixar de abordar pessoas, pela vergonha (vão descobrir quem sou de verdade, não vão gostar), me tornando introspectivo em ambientes de pessoas q conheci a pouco, enquanto em ambientes q já conheço, sou tido como simpático e querido. No entanto não tive mau desempenho escolar na infância, pelo contrário, me lembro de um dia q sai chorando da sala, pq não sabia uma questão (ia tirar 9). Nunca fiquei em recuperação. Mas nessa mesma época, já me esquecia muito de pequenas tarefas q acabaram de ser passadas, aliás meu pai brigava muito comigo por isso: PRESTA ATENÇÃO MENINO!!!!!! Estou concluindo Contábeis, Fui aprovado em 3 concursos públicos de nível técnico (técnico em contabilidade),mas já trabalhei na área privada, onde tb tive exito .
Esquecia os detalhes das minhas coisas pessoais, mas sempre fui dedicado ao trabalho. Me identifico muito qdo dizem q o TDHAI´s quando se sentem desafiados e motivados tem capacidade de hiperconcentração... acho q isso me ajudou nesse sentindo, pois devo ter me motivado nos estudos e no aprendizado técnico. Não sei os estados e capitais brasileiros, mas tenho facilidade com assuntos específicos em contabilidade p.ex, q admiram meus colegas e professores. Pergunta: Pode uma pessoa com TDAH não ter tido problemas escolares na infância e ser bem sucedido, academicamente falando??
Abraço a todos
Postado por Anônimo no blog TDAH - Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade em 15 de Fevereiro de 2008 18:37


domingo, 17 de fevereiro de 2008

Postagem sobre TDAH e o sucesso pessoal


Evelyn deixou um novo comentário sobre a sua postagem "O TDAH apresenta tratamento eficaz e quando recebe...": Olá, antes de tentar responder o seu comentário, obrigada pelo depoimemto, certamente será útil a muitos leitores, que, provavelmente, poderão se identificar e se beneficiar com o seu questionamento. Bem, a minha resposta para a sua pergunta é que SIM, uma pessoa com TDAH pode ser bem sucedida na área acadêmica, principalmente quando ela gosta daquilo que faz ou quando trabalha por "paixão". Igualmente quando tem ambição em subir na profissão, em "galgar" novos degraus... A pessoa com TDAH vai ter dificuldades acadêmicas especialmente quando o assunto ou tarefa ou a profissão não for interessante para ela, se for enfadonha, ou exigir muito esforço, ou algo assim. Pontos que falam a favor do TDAH no seu caso: dispersão,esquecimentos, auto-estima baixa, sentimentos de minusvalia ao se comparar com seus pares, hiperatividade mental com plenitude ideativa, querendo fazer muitas coisas ao mesmo tempo.mau gerenciamento do tempo,atrasos.falha na working memory ou memória de trabalho.comorbidades? com ansiedade, timidez - pode ser... DICA:: procure um especialista em TDAH de sua confiança e faça uma avaliação bem detalhada para o TDAH. Existem testes e questionários para adultos que ajudam a fazer o diagnóstico. É importante também é "esmiuçar" a sua história famililar, uma vez que o TDAH tem causas genéticas (herança poligênica) em 90% dos casos. Assim, ver como é a família de seus pais, se tem outras pessoas da família com história de TDAH, etc. e checar como estão outras áreas de sua vida como a afetiva, social, etc. eu tenho clientes com TDAH que são médicos, estudantes de medicina, advogados com OAB, e várias outras profissões, e realizados e bem sucedidos. E lembre-se que o tratamento para o TDAH é bastante eficaz.um forte abraço, espero ter podido ajudá-lo.Evelyn Vinocur Postar um comentário. Cancelar inscrição de comentários nesta postagem. Postado por Evelyn no blog TDAH - Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade em 15 de Fevereiro de 2008 22:52

Curso de Atualização em TDAH no Rio pela ABDA






Curso de Atualização em TDAH pela ABDA
Data: 26 de Abril de 2008 (Sábado)
Horário: das 09:00h às 18:00h
Local de Realização: HOTELATLÂNTICO COPACABANA – Salão Imperial
Endereço: Rua Siqueira Campos, 90 – Copacabana (em frente ao metrô Siqueira Campos)
Público-alvo: professores, psicólogos, educadores, pais e portadores adultos
Nº de Vagas: 100
Inscrições: Telefone / Fax nº 2295.0921, das 09:00 às 18:00h de 2ª a 6ª feira - Ficha de inscrição

segunda-feira, 11 de fevereiro de 2008

TDAH - dando a volta por cima!











O profissional da área de saúde mental tem recebido em seu consultório um número cada vez maior de crianças e adolescentes com queixas de ordem emocional e ou comportamental associadas a problemas de aprendizagem.

Crianças dispersas e com dificuldades escolares e de sociabilização até então eram vistas na grande maioria dos casos, como conseqüentes à educação permissiva e sem limites pelos pais, ou por pais protetores em excesso, ou até mesmo por falta de umas "boas palmadas" ou problemas do próprio sistema educacional.
De qualquer forma, a consequência sempre era mais ou menos a mesma: criança super rotulada, vivenciando o preconceito "na pele" acabava apresentando a "síndrome da desmoralização", secundária ao fato de se sentir (e ser vista como) uma criança diferente, sem futuro, "uma criança desacreditada" dentro de seu próprio meio...

São crianças que sentem a dor do fracasso e da solidão muito precocemente e que sentem humilhação, vergonha e impotência diante de seus pares, cada qual seguindo a vida, enquanto para elas, a vida se mostrando cheia de muralhas intransponíveis.
À medida que os anos vão passando, essa sensação "de ser desacreditado" associada à percepção de "ser menos", vai fazendo com que essa criança ou esse jovem acabe achando mesmo que ele "não vale a pena de ser investido" ou seja, ele opta por "jogar os panos" e tal qual aos outros, acaba por não acreditar mais em si mesmo, gerando um outro estado - a

"síndrome do desamparo aprendido" : a própria criança já "não se leva mais à sério", onde são grandes os "rombos" e sequelas emocionais em seu psiquismo.
Ora, vamos nos colocar no lugar de uma pessoa que não está conseguindo enxergar aquilo que lê - tudo fica embaçado e turvo. Ou como alguém que tenta entender como se resolve uma determinada tarefa e que não consegue entender. Se essa condição ocorrer quase todo dia, ao final de um tempo, certamente vamos ficar com pavor da tal situação.

E é assim que muitas crianças e muitos jovens acabam por desistir da escola. Muitos pais costumam dizer: - O meu filho não aprende nada porque ele não gosta de estudar! E eu sempre respondo com veemência: NÃO!! O SEU FILHO NÃO GOSTA DE ESTUDAR PORQUE ELE NÃO ESTÁ CONSEGUINDO APRENDER !!!!

Hoje em dia sabemos que um grande número de pessoas que apresentam sintomas como os descrito acima, tem chance de ser portador do TDAH – transtorno do déficit de atenção e hiperatividade – condição ainda pouco conhecida e que vem sendo muito estudada e melhor entendida nos últimos anos, com o avanço da neurociência, e cujo tratamento é bastante eficaz. A maioria das crianças, jovens e adultos quando corretamente tratados, passam a gostar de estudar e ler. Uma vez que passam a aprender, passam a gostar de estudar. de pessoas

sábado, 9 de fevereiro de 2008

TDAH e suas comorbidades



O TDAH, quando vem acompanhado de uma ou mais comorbidades, pode dificultar o médico na hora diagnóstico, pois muitos sintomas são parecidos e se confundem entre o TDAH ou comorbidade. Os pacientes costumam procurar os médicos, em grande parte das vezes, por causa das comorbidades, como ansiedade, distimia, fobia social, pânico, depressão, dificuldade de relacionamentos tiques, transtornos do humor como o bipolar, uso abusivo de álcool e drogas, dificuldades de aprendizado, dislexia, entre outros. Por isso é que hoje em dia, é inadmissível que um paciente que se queixe de problemas como os acima citados, não serem avaliados para o TDAH. Muitos pacientes levam anos para receberem um diagnóstico correto.

DICAS

Tenha como hábito, fazer uma auto-avaliação de sua performance ao longo do dia. Por exemplo, quando chegar em casa, destine uns 15 minutos para você rever os pontos fortes e os pontos fracos do dia, em termos de atitude, pensamentos, emoções e outros parâmetros que você quiser se avaliar, e se dê uma nota. Com a regularidade desta prática, você vai ter uma "linha de perfil de seu performance em várias áreas". Em breve você saberá o seu padrão de bom ou mau funcionamento e qual a/as áreas afetadas. Caso você perceba, por exemplo, que o seu humor oscila com frequência, não pense duas vezes: procure um profissional de sua confiança e faça uma avaliação para o TDAH. O TDAH é um distúrbio abrangente, heterogêneo, multifacetado, e não raro é o próprio paciente que se auto-diagnostica. Passe a observar as crianças, pois quanto mais cedo for feito o diagnóstico, maiores as chances de uma vida mais saudável e mais bem sucedida. Lembre-se que o TDAH compromete todos os portadores em sua auto-estima e sensação de fracasso precoce.

sexta-feira, 8 de fevereiro de 2008

O TDAH apresenta tratamento eficaz e quando recebe o tratamento adequado, geralmente leva ao sucesso em várias áreas da vida...

"Salvar vidas de crianças numa UTI ou centro cirúrgico é uma experiência marcante na vida do médico. "Não menos intensa é a sensação de mudar a trajetória de crianças e adolecentes fadados ao insucesso". O tratamento medicamentoso e as intervenções são muito eficazes. (Marco A. Arruda).

"O sentido da vida não se esgota na percepção momentânea de estar vivo, mas sobretudo de viver - e viver plenamente. (Marco A. Arruda).

DICA:
Se você apresenta algumas das características citadas ao longo deste blog, procure a ajuda de um profissional que conheça o TDAH profundamente e vá fazer uma avaliação com ele. Você pode mudar a sua vida!!

quarta-feira, 6 de fevereiro de 2008

NO MUNDO DA LUA

Pensamentos que fogem, que se dispersam, e que se deixam levar pelo vento...
Pessoas com TDAH, independente de sexo e idade podem apresentar comprometimento nocivo em relação ao poder de atenção concentrada. Por vezes, a situação fica séria e a pessoa literalmente voa, se desliga, ficando impedida de prestar atenção a uma aula, palestra, ou até mesmo em um diálogo. De repente, os pensamentos povoam a cabeça da pessoa e ela segue em devaneios... a memória de curto prazo fica comprometida e a pessoa literalmente pode se esquecer de um recado que precisava dar, do nome de um objeto por instantes, da matéria que estudou na véspera e sabia, etc., gerando constrangimentos e humilhação na vida da pessoa.
É curioso que a mesma pessoa que não está conseguindo ler um trecho de um relatório por dispersão ou cometer erros bobos em suas atividades também por desconcentração, nas situações onde ela está desmotivada ou o assunto é chato ou que exija mais concentração, essa mesma pessoa pode, diante de uma atividade desafiadora ou que lhe motive, ficar super concentrado. Ou seja, o menino que não consegue ficar meia hora estudando matemática, por exemplo, pode sair dali e ficar horas no computador e não perder a atenção nem um minuto... o TDAH faz isso acontecer...

Pode haver um mau gerenciamento do tempo no TDAH


O Tdah e o tempo

É comum que pessoas com TDAH, pelos mais variados motivos, percam o tempo. Ou o tempo não será suficiente para o sujeito terminar a prova, ou ele/a vai entregar o relatório ao chefe fora do prazo marcado. E isso pode trazer problemas tanto na escola como no trabalho ou mesmo em casa, pois a pessoa deixa uma impressão de pouco caso, relaxamento, etc. muitas vezes essas pessoas acabam não sendo levadas à sério, pois estão sempre atrasadas, perdidas no meio do caos interno de seus pensamentos desordenados... Adultos que geralmente chegam tarde no trabalho e geralmente não estão em dia com seus afazeres, terminam sendo dispensados do emprego e muitas vezes vem a depressão e a auto-estima muito baixa.

DICAS:

Compre alguns despertadores ou coloque o celular para despertar todas as vezes que tiver um compromisso. Coloque sempre uma hora antes do evento. Familiares e amigos também podem ajudar, dando um toque. Post-its também são válidos para que você treine a estar ligado nos seus compromissos.

TDAH como uma síndrome disexecutiva

TDAH - comprometimento das funções executivas

O TDAH é um transtorno neurobiológico de causa principal genética (herança poligênica) onde sao transmitidos vários gens com pequenos defeitos. Com o avanço da neurociência, sabemos hoje que no TDAH existe um comprometimento a nível de lobo frontal (região pré-frontal), que é a responsável pelas funções executivas e memória de trabalho, ou working memory.

O que são funções executivas ?
Elas são responsáveis pelo que?

Praticamente tudo o que um homem precisa para ser bem sucedido precisa passar pelas funções executivas... por exemplo, a capacidade de escolhermos um foco de relevância, priorizarmos uma tarefa, "tirarmos as idéias da cabeça" e colocá-las em prática, e outras coisas mais, pertencem ao que chamamos funções executivas. O TDAH gera alterações funcionais em regiões cerebrais, que vão ficando hipoativas, fazendo com que o cérebro de uma pessoa com TDAH seja mais imaturo do que o de um não-portador. Assim, com as funções executivas "em dia", nós somos capazes de escolher o nosso foco principal, nos mantermos atentos a ele, resistindo aos fatores distratores, monitorizando as nossas idéias de modo sequencial e lógico para que tenha a maior chance de sermos bem sucedido em nosso intento, ao mesmo tempo que ponderamos se aquele jeito de fazer nos parece ser o melhor em termos de custo-benefício, pensando nas consequências futuras, etc.

DICAS:
Procure se acostumar a deixar o máximo possível de coisas a fazer, já "programado" na véspera, inclusive roupas, etc. Tente fazer cronogramas com horário a cumprir. Pense sempre no que está fazendo e evite distrair-se. Persista. Aprenda com os erros, mesmo erros de outras pessoas, isso vai lhe poupar tempo em vários tipos de situações.

Hiperatividade no TDAH

A Hiperatividade no TDAH
é o excesso de atividade motora. O sujeito não pára quieto, se mexe na cadeira, bate pés, pernas, tamborila os dedos, o corpo mexe todo. Vive à mil por hora, como se tivesse ligado a 220 V. Fala todo o tempo, não consegue relaxar para ler um livro, assistir a um filme, manter um diálogo, especialmente quando a situação estiver lenta, chata e monótona... tentam fazer mil coisas ao mesmo tempo, dirigem, falam ao celular, lêem o jornal, tudo ao mesmo tempo. Crianças e jovens não conseguem assistir aulas ou permanecer em tarefas desinteressantes, podendo deixar várias tarefas inacabadas ao longo da vida. Algumas vezes, eles se empolgam, começam uma nova atividade mas logo se entediam e tudo fica chato. São os "buscadores crônicos de novidades"...
DICA:
Faça uma lista das coisas que você quer fazer. Dê uma nota de prioridade a cada tarefa. Coloque-as numa ordem lógica e prática, para que tenha maiores chances de sucesso. Crie o hábito de prever o tempo para cada tarefa, para que possa terminá-la. Treine começar e acabar aquilo que priorizou fazer.
A IMPULSIVIDADE NO TDAH
Se caracteriza por um descontrole do freio inibitório, ou seja, o portador de TDAH vai ter dificuldades em reprimir atitudes ou falas inadequadas ou até mesmo situações perigosas como andar de bicicleta, carro ou outro veículo, tanto que as estatísticas mostram que o número de acidentes e fraturas e internações são maiores em portadores de TDAH. A pessoa impulsiva não pára para pensar - ela fala logo, o que vem à cabeça... e muitas vezes magoa as pessoas que gosta. A impulsividade pode gerar sérios problemas no emprego, com discussões, discursos muito "sinceros", que pode levar a demissão do emprego.

DICA:
Programe seu dia de véspera, para que você não fique sobrecarregado durante o dia. Passe a monitorizar o seu comportamento com mais frequência e peça a ajuda de amigos e familiares para que o alertem, nas situações citadas acima.

A desorganização do TDAH



Muitos portadores de TDAH sofrem no seu dia-a-dia em função dos pensamentos desorganizados e caóticos que possuem. Daí, muitos deles começam várias atividades ou tarefas ao mesmo tempo, deixando muitas pela metade...
Tudo isso deixa um sentimento de angústia, incompetência e vergonha em muitos indivíduos.
DICA -
Fazer uma tarefa de cada vez e anotar tudo numa planilha e ir checando, à medida que cada tarefa for sendo realizada.